Η σεξουαλική δραστηριότητα συνδέεται με μεγαλύτερη απόλαυση της ζωής στη τρίτη ηλικία

Σε πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Sexual Medicine, συσχέτισε το σεξ με την γενικότερη υγεία και ευεξία (well-being) των συμμετεχόντων. Το δείγμα των συμμετεχόντων ήταν 6.869 άτομα, (3045 άνδρες και 3824 γυναίκες), ηλικίας 50-89 ετών (μέσος όρος ηλικίας για άνδρες 64 έτη και για γυναίκες 65 έτη) ενώ το 70% των ανδρών ήταν παντρεμένοι ή είχαν σχέση με το αντίστοιχο ποσοστό στο 60% για τις γυναίκες. Αξιολογήθηκε η συχνότητα σεξουαλικής επαφής, πιθανές σεξουαλικές δυσλειτουργίες και η σεξουαλική ικανοποίηση.

Τα αποτελέσματα έδειξαν:

• Άνδρες και γυναίκες που ανέφεραν ότι είχαν σεξουαλική επαφή το τελευταίο χρόνο, είχαν μεγαλύτερη απόλαυση των πραγμάτων ζωής στην καθημερινότητά τους σε σχέση με αυτούς που ήταν σεξουαλικά ανενεργοί.
• Μεταξύ των σεξουαλικά ενεργών ατόμων, τα φιλιά και τα χάδια έδειξαν να αυξάνουν την συχνότητα σεξουαλικής επαφής και ερωτικής επιθυμίας.
• Η συναισθηματική οικειότητα και εξοικείωση (intimacy) μεταξύ των ζευγαριών είχε ως αποτέλεσμα μεγαλύτερη απόλαυση του σεξ
• Όσο μεγαλύτερη η συχνότητα των σεξουαλικών επαφών τόσο μεγαλύτερα τα σκορ στο well-being.
• Τα σεξουαλικά προβλήματα φάνηκαν να επηρεάζουν όχι μόνο την σεξουαλική ικανοποίηση αλλά και την γενικότερη ευχαρίστηση από τη ζωή.

Παπαδόπουλος Περικλής

Ψυχολόγος, Επιστημονικός Συνεργάτης Ι.Ψ.Σ.Υ

Πηγή: Smith L, Yang L, Veronese N, et al. Sexual Activity is Associated with Greater Enjoyment of Life in Older Adults. Sex Med 2018;XX:XXX–XXX.